شلغم یکی از سبزیجاتی می باشد که دارای طبیعت گرم و تر بوده و در سراسر جهان به دلیل فواید بسیار زیادی که دارد مورد استفاده قرار می گیرد. به طور کلی استفاده از شلغم و فواید آن برای درمان سرماخوردگی به همه ثابت شده و از همین رو آن را به عنوان بهترین درمان خانگی سرماخوردگی می شناسند. در ادامه با فواید بیشتر شلغم آشنا شوید:
پرتقال یکی از میوه های پاییز و زمستان محسوب شده که به دلیل بهره مندی از طعم لذیذ و فواید بسیار زیاد مورد توجه قرار گرفته است. تحقیقات نشان می دهد که مصرف یک عدد پرتقال در طول روز می تواند بدن را از سرده ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها محافظت نماید. در ادامه با فواید بیشتر پرتقال آشنا شوید:
عرق نسترن دارای طبع گرم و خشک شده و از آن برای درمان ناراحتی های معده مانند زخم معده و سوزش معده استفاده می گردد.. خاصیت این عرق گیاهی به حدی می باشد که از قرون وسطا به بعد از آن برای درمان بسیاری از بیماری‌ها استفاده می‌گردید که در ادامه می توانید با فواید بیشتر آشنا شوید:
عرق آویشن دارای عطر و طعم بی نظیر بوده و با نام علمی تیموس شناخته می شود. از آنجایی که این عرق سرشار از فسفر، منیزیم، آهن، پتاسیم و منگنز می باشد و می توان از آن برای درمان بسیاری از بیماری ها استفاده کرد. در طب سنتی استفاده از این عرق به افرادی که به بیماری هایی مانند سرگیجه و ام اس اس مبتلا می باشند توصیه می گردد. در ادامه می توانید با فواید بیشتر عرق آویشن آشنا شوید:
کله‌پاچه یکی از غذاهای محبوب ایرانی ها می باشد که بیشتر در صبحانه مصرف می‌گردد. این غذای لذیذ از فواید زیادی برخوردار می باشد اما در صورتی که بیش از یک ماه مصرف شود می‌تواند منجر به عوارض جبران‌ناپذیری گردد. در ادامه می توانید با مضرات مصرف کله‌پاچه آشنا شوید:
کشک یکی از فراورده هایی میباشد که از شیر تهیه شده و به دلیل این که از کلسیم، فسفر و ویتامین زیادی برخوردار می باشد در پخت بسیاری از غذاها از آن استفاده می شود. استفاده از کشک برای افراد که دچار کمبود کلسیم می باشد گزینه بسیار مناسبی برای تامین مواد معدنی می باشد. در ادامه می توانید با خواص بیشتر کشک آشنا شوید:
نارنگی یکی از مرکبات ای میباشد که پوست آن به راحتی جدا شده و دارای طعم شیرین میباشد. این میوه ی پاییزی علاوه بر این که خودش از فواید زیادی برخوردار می باشد پوسته آن نیز از خواص دارویی برخوردار می باشد و استفاده از آن برای سلامتی مفید است. در ادامه با فواید بیشتر نارنگی آشنا شوید:
شوید گیاه یک ساله بوده که علاوه بر بو و طعم بی نظیر از خواص دارویی بالایی برخوردار است. این گیاه سرشار از مواد معدنی مانند آهن، منیزیم، فولاد و ویتامین های گروه ب میباشد که استفاده از آن می تواند منجر به استحکام استخوان ها و دندان ها گردد. در ادامه می‌توانید با فواید بیشتر گیاه شوید آشنا شوید:
سوپ یکی از پیش غذاهایی می باشد که مصرف آن علاوه بر اینکه باعث ایجاد یک احساس مطبوع در افراد می گردد به دلیل این که سرشار از سبزیجات تازه است می‌تواند در فصول سرد سال باعث پیشگیری از ابتلاء به سرماخوردگی شود. در ادامه می‌توانید با فواید بیشتر مصرف سوخت در زمستان آشنا شوید:
عسل که در بین عموم با نام انگبین هم شناخته می‌شود دارای طعمی شیرین بوده و توسط زنبور عسل تولید می گردد این ماده گرانبها از فواید زیادی برخوردار می باشد اما در بعضی از مواقع زیاده روی در مصرف آن می‌تواند منجر به ایجاد عوارض جدی در بدن گردد. در ادامه می‌توانید با مضرات جدی زیاده روی مصرف عسل آشنا شوید:
عواملی مانند سن بالا، سابقه خانوادگی، نژاد، جنسیت و …. باعث افزایش فشار خون می شود. فشار خون بالا باعث بیماری های قلبی، سکته های مغزی، بیماری های کلیوی و …. می گردد که بسیار خطرناک می باشد.
