گلاب یک ماده آرام بخش می باشد که با بهبود عملکرد مغز می تواند در رفع بیماری هایی مانند افسردگی تاثیرگذار باشد همچنین استفاده از آن به شاداب شدن و روشن شدن پوست کمک کرده و در درمان جوش و لک های پوست تاثیر گذار است.
گردش خون مناسب در بدن از وقوع بسیاری از بیماری‌ها جلوگیری کرده و باعث رسیدن مواد مغذی و اکسیژن به تمامی اعضای بدن می گردد. در صورتیکه گردش خون در بدن ضعیف شود می تواند منجر به آسیب های جدی به کلیه ها مغز و قلب شود.
مشکلات پوستی یکی از حالاتی می باشد که معمولاً برای افراد ناراحت کننده است و به دلایل مختلفی مانند شرایط ژنتیکی،ضعیف بودن سیستم ایمنی بدن، مصرف مواد تحریک‌کننده و آلرژی ها اتفاق می افتد. از میان بیماری های پوستی اگزما شایع ترین می باشد.
بابونه یکی از گیاهان دارویی می‌باشد که از آن برای تقویت بدن استفاده می‌شود و در طب سنتی طبع آن گرم و خشک معرفی می گردد. این گیاه دارای گلبرگ های سفید و گل های زرد می‌باشد.
سبزی خوردن شامل انواع مختلف سبزیجات می‌باشد که از خواص درمانی و تغذیه ای بالایی برخوردار است که مصرف آنها علاوه بر افزایش اشتها خاصیت ضداسپاسم،ضد میکروب، ضد نفخ و ضد درد دارد.
روزه گرفتن که یکی از عقاید مسلمانان می باشد باعث استراحت دستگاه گوارش شده و به پاکسازی سموم از بدن کمک می نماید. بنابراین می‌توان گفت روزه گرفتن نه تنها باعث ضرر رسیدن به بدن نمی شود بلکه فواید زیادی برای بدن دارد.
کاسنی مانند یک داروی آرامبخش است که با تقویت سیستم ایمنی بدن خطر مبتلا شدن به بیماری های قلبی و مشکلات گوارشی را کاهش می‌دهد. به طور کلی می‌توان گفت هرچه که عرق کاسنی تلخ تر باشد فواید آن بیشتر می باشد.
بیماری های گوش و حلق و بینی می تواند در هر سنی رخ دهد اما معمولاً افراد ۴۵ تا ۶۴ سال بیشترین افرادی می باشند که به این اختلال مبتلا میگردند. به طور کلی افرادی که به این اختلال دچار می شوند با علائمی مانند گرفتگی بینی، کم شدن شنوایی و عفونت گوش روبرو میگردند.
کلیه‌ها یکی از مهمترین اندام‌های حیاتی بدن انسان می باشند که خون را تصفیه می کنند سپس مواد زاید از طریق مجاری ادراری از بدن دفع می‌گردد. عملکرد درست کلیه‌ها باعث تنظیم فشار خون شده و به سلامتی بدن کمک می نماید.
چای کوهی یکی از نوشیدنی های نشاط آور است که برای رفع خستگی بسیار موثر می باشد و به عنوان داروی تسکین دهنده اعصاب و روان شناخته می‌شود. گیاه چای کوهی دارای گلهای بنفش رنگ می باشد و طبع آن در طب سنتی گرم و خشک معرفی می‌شود.
عواملی مانند سن بالا، سابقه خانوادگی، نژاد، جنسیت و …. باعث افزایش فشار خون می شود. فشار خون بالا باعث بیماری های قلبی، سکته های مغزی، بیماری های کلیوی و …. می گردد که بسیار خطرناک می باشد.
